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\"三公裡也叫輕鬆訓練？班長對‘輕鬆’這個詞有什麼誤解嗎？\"

\"13分鐘合格，比通常的12分33秒隻多了27秒，這能算什麼區彆！\"

\"三公裡，足足七圈半啊！我們第一天因為阿水私藏零食被罰跑十圈，現在才第二圈，何時是個儘頭！\"

五班的新兵們在跑道上苦不堪言。除了第一天報到那天，因為李水水違反規定私藏零食，五班被迫跑了十圈。

然而之後的日子裡，晨跑通常限定在三圈左右，一旦有人落後，就得額外加跑一圈，四圈已是極限。如今，體能訓練啟動，直接提升至七圈半，且附帶嚴格的時限。超時者，另有懲罰等待。原本以為嚴酷的列隊訓練已結束，不料體能訓練更為嚴峻。五班及其他十一個班級今天都啟動了正式的體能訓練。

不久，跑道上已有近三個班級的新學員在奔跑，其餘班級則在做俯臥撐或往返跑，全員投身於體能挑戰。經過一個月的列隊訓練，新生們跑一公裡已無大礙。然而，當跑到第四圈，五班的同學們開始漸漸減速，心跳加速，呼吸變得沉重。

行至半程，每個人都覺得雙腿彷彿被鐵鏈鎖住，每一步都如負重千鈞。“天哪，我撐不住了，還有三圈半呢！”“我覺得肺都要炸了，呼吸困難，真的不行了！”“挺住，挺住，你看阿水還在堅持，男子漢不能認輸！”五班的整體速度明顯放緩，儘管保持著跑步姿態，卻幾乎與步行無異。

小胖子李水水經過一個月的訓練，體重顯著下降，體能也追上了班裡的其他同學。他氣喘籲籲地說：“我算是明白了，學校是要把我們全都打造成戰士。但這種部隊級彆的訓練，誰能按時完成？三公裡十三分鐘，這不是開玩笑吧。”“班長他們這是要把我們練到崩潰啊！”“太艱難了！”五班的新生們一邊抱怨，一邊咬牙堅持。

正當眾人艱難地維持小隊陣型前進時。

忽然。

“嗖！”

一道黑影從他們身旁掠過。

“見鬼，剛纔是不是有隻大黑老鼠從我們身邊竄過去了！”

所有人都愣愣地望向前方。

隻見一道人影飛快地穿越人群，瞬間將所有人遠遠拋在身後。

“是李俊！”

“這傢夥不會累嗎？我看他跑起來就像散步，麵不改色，氣不喘！”

“彆忘了，剛入伍那天，李俊跑十圈就展現出了驚人的耐力，現在跑個三公裡，對他來說簡直是小菜一碟。”

五班的同學們對此已不再驚訝。

然而，另外兩個班級的新學員，注意到李俊已經領先他們整整一圈半，全都瞪大眼睛，驚愕不已。他們隻知道李俊在列隊訓練中遙遙領先。現在在體能訓練中，他又拉開了與他們的巨大差距。這哪裡像個新學員，簡直就是個新兵勇士！

片刻後。

李俊輕鬆地衝過終點，放慢步伐繼續前行。李棟站在終點，按下計時器，滿意地點點頭：“12分20秒，成績出色，合格！”

話語落定，另兩位班長詫異地轉頭注視著他，目光中充滿了不可思議的意味。

“李班長剛纔提到李俊的成績是多少？”

“12分20秒！”

“我去，我記得我剛入新兵連的時候，足足跑了15分鐘，這傢夥未經訓練，初次就跑出這個成績，再訓練下去，恐怕要破紀錄了！”

班長們在一旁連連讚歎。

隻聽見李棟站在李俊身旁，語氣平靜地說道：“還算不錯，我當初做體能訓練，首次三公裡用了11分40秒，比你快了20秒，下次加油，爭取追上我！”

望著李棟毫不臉紅地吹噓，兩位班長差點忍不住上前教訓他一番。

他們都是同一期的新兵，彼此的成績他們心知肚明。

什麼11分鐘跑完三公裡，分明是花了整整16分鐘。

但他們明白，李班長這麼做隻是為了在新生麵前保全顏麵，因此並未戳穿他的謊言。

李俊深知班長的性格，立刻應允，下次一定會提升到班長的水平。

實際上，他今天並未全力以赴，若是完全釋放，恐怕會引起整個軍事區域的震動。

不遠處，一輛軍車上。

姚強放下望遠鏡，意味深長地笑道：“這小子，跑完三公裡隻是微微喘氣，還在藏著掖著呢。

不可以，必須讓他徹底爆發，試探一下他的極限。”

接近午餐時間。

李俊的三公裡成績令訓練場上新老士兵皆感震撼。

新生們未曾料到，這個人在學習和音樂方麵表現出色，體能訓練上也是如此驚人。

而老兵們驚訝於李俊初次就能在三公裡中跑出12分20秒的好成績。

在他們當新兵的時候，幾乎無人能在體能訓練初期達到這樣的水準。

中午，新的訓練拉開帷幕。

早上長跑的新兵們轉而進行俯臥撐、仰臥起坐、百米短跑等項目，而其他班級則繼續長跑訓練。

五班。

“休息，立正，休息。”

李棟看著稍事恢複的新生們，開口批評：“除了李俊，你們早上的表現都不儘人意。”

“僅僅三公裡而已，李俊跑出了12分20秒，而你們，有的15分鐘，有的16分鐘，比李俊慢了整整4分鐘以上。”

新生們也頗感無奈。

在他們眼中，李俊並非普通的新兵，倒像是隱藏在他們中間的大佬。

無論是哪種訓練，他都能完成得無比出色！

哎呀，看來還得忍耐，不能提前暴露實力，否則會被部隊的人抓去研究...站在隊伍前列的李俊略有些後悔把新兵技能點滿。

但他也冇有選擇，這次的技能是係統自行決定加滿的。

見新生們的士氣低落得差不多，李棟開始佈置下一輪訓練：

“這一個月你們對俯臥撐已不算陌生，但動作仍然不標準。

觀察我如何正確執行俯臥撐，接下來你們要照做。”

說完，他指示新生們圍成一圈，親自展示。

“注意了，手臂撐地時應與肩同寬，身體保持直線，下降時離地約五厘米！”

五班的新學員們看到規範的動作，全都愣住了。

以前受罰做俯臥撐，他們有的手臂動作過大，有的背部彎得像弓，姿態各異，毫無規範可言。

如今看到標準姿勢，大家頓時感到壓力山大。

李棟一口氣做了十個，毫不費力，隨後站起來宣佈：“接下來，我不限定你們在一分鐘內完成的數量，儘力而為。

原地散開，準備開始俯臥撐！”

五班的二十名學員迅速散開，趴下，紛紛模仿班長的示範動作。“六十秒倒計時，開始！”

語音剛落，所有人開始屈肘向下。然而，僅僅是標準的俯臥撐，就有十一人做完一次後無法再起身。

四人勉強做了五個，五人做到十個便力竭，其中包括李俊。

望著因標準俯臥撐而趴倒的五班新學員，李棟暗暗歎了口氣。如今學生的體質和力量真讓人堪憂，弱不禁風。

就連他一直看好的李俊，在麵對標準俯臥撐時，也僅能勉力完成十個。

“做了十個和五個的同學先休息，冇做起來的，繼續努力！”

李棟上前，蹲下來幫助那些一個都冇做起來的新學員。畢竟他們隻是大學軍訓新生，不能用新兵訓練營的標準嚴格要求，隻能耐心指導。

另一邊，張成等人驚訝地看著隻做了十個俯臥撐的李俊。

原本以為李俊會驚豔全場，贏得第一，輕鬆休息，冇想到他也在這標準化訓練中敗下陣來。

“高哥，你的俯臥撐也不行啊？跟我們一樣隻做了十個！”

“是啊，以你的表現，不應該這樣啊！”

“你應該超額完成，然後教我們怎麼做，冇想到你也……”

同學們議論紛紛，李俊假裝無奈地歎氣：“我隻不過是體能好些，力量方麵還需要提升，得多加練習啊！”

並非他做不到，而是他擔心再次引人注目，招致上級領導的特彆關注，被當作異類研究。因此，除了跑步之外的訓練，他選擇了暫時收斂，待到後期再展現實力，至少可以找個藉口應付領導。

訓練場外，一輛軍車上。

吳成虎和姚強同時放下望遠鏡。

吳連長皺著眉頭說：“看來李俊隻是體能出眾，力量方麵還需加強啊！”

連姚強也冇料到，體能超群的李俊竟然會在標準俯臥撐中遇到挑戰。

然而，他仍然帶著一絲遺憾說：“可能是高中三年過於專注於學習，導致他的臂力不足。

但我深信，隻要加以訓練，這傢夥必定能再次震撼所有人。”

看著對李俊充滿信心的姚強，吳連長冇有多言。他明白，強者往往更懂得珍視人才，他自己亦是如此。

“對了，小姚。

之前的軍歌選拔，因為李俊的預備役軍人身份還冇確定，所以他不能接受媒體采訪。

現在他的身份已經落實，總部的五位資深藝術家打算近期與他會麵。到時候，你能不能負責安排一下？”

吳連長剛收到這個訊息，便以征詢的語氣提出。

然而，姚強卻皺起眉頭，搖頭道：“他們五個人一來，肯定要把李俊拉進去談論藝術好幾天。

現在是體能訓練的關鍵期，不能有絲毫鬆懈。”

“那怎麼解決，他們的性格你瞭解，拒絕起來很困難啊！”

“我和陸老他們比較熟，等會兒我給陸老打個電話，安排他們在軍訓結束後見麵吧。”

“好的！”

...

接下來的日子裡，李俊在體能訓練中不再鋒芒畢露。

除了長跑，他在其他科目的成績都與普通新生相當。

始終維持在一個既不領先也不落後的水平。

他的低調也讓新生們感到平衡，原來李俊這位大神也有不顯眼的時候。

經過長達五個星期的隊列和體能訓練，新生們終於盼來了可以使用手機和打電話的日子。

當李俊拿到手機，打了一個電話後，身為穿越者的他，被深深地震撼了！

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